Hiszem, hogy a gyógyulás elfogadó, biztonságos térben kezdődik. Egy olyan térben, ahol a
gyászolók megélhetik a veszteségüket.
Én vagyok az a kislány, akit elbűvölt a temetők csendje. Halottak napján figyeltem az emberek arcát vajon kihez gyújtanak gyertyát? Mit jelentett számukra az, aki már nincs?
És én vagyok az is, aki keresi, hogyan érdemes úgy élni az életet, hogy az út végén azt érezzem valóban mérte élni, és most már békés szívvel hagyhatom itt e földi életet.
Sokszor a padok mellett suttogott élettörténeteket hallgattam – és megtanultam, hogy a emlékezés legalább olyan fontos, mint maga az élet.
Én vagyok az is, aki a mai napig szívesen hallgat családi történeteket. Milyen ember volt az, aki elment? Milyen érzéseket hagyott maga után? Milyen sors adatott neki?
És én vagyok az a nő is, akit a saját veszteségei tanítottak meg arra: a fájdalom – ha átengedjük magunkon – nemcsak sebez, hanem formál is. A gyászban ott van a növekedés lehetősége.
„A klienseim gyakran mondják: Végre valaki tényleg figyel rám. És igen, figyelek. Teljes jelenléttel, szeretettel és ráhangolódással kísérlek.
Mentálhigiénés szakemberként hiszem, hogy a gyógyulás nem csak egyéni út. A csoport megtartó ereje erőt ad, segít kimondani ami kimondhatatlan és utat mutat.
Számomra különösen kedves eszköz az írás. A nehéz élethelyzetekben segít kívülre helyezni a bennünk zajló érzéseket, és új nézőpontból, tisztábban rájuk tekinteni.
Hogyan dolgozom?
Elsősorban online dolgozom, hogy a távolság senkinek ne lehessen akadály. Így bárhol is élsz elérhető számodra a gyászcsoport és az egyéni kísérés is.
Hol szereztem ismereteimet?
Kinek szól – és kinek nem
Neked szól, ha veszteségét éltél át, és biztonságos, megértő teret keresel a feldolgozáshoz – akár most történt, akár régebben. Ha csendben gyászolsz, ha úgy érzed „nem szabad” szomorúnak lenned, vagy ha egyszerűen valakit keresel, aki meghallja a fájdalmadat.
Nem helyettesítem a pszichiátriai vagy pszichoterápiás ellátást. Ha akut krízisben vagy, kérlek fordulj szakellátáshoz. Szívesen segítek a megfelelő irány megtalálásában.
Amit velem megosztasz, az nálam marad. Teljes titoktartás mellett dolgozom.
Az adataidat az adatkezelési tájékoztatónak megfelelően kezelem.